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我が家の災害対策 大公開【設備編】 家具・家電の地震対策で「命を守る」5つのアイテム
みなさん、おはようございます！ICHICAです。最近、地震のニュースが続き、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 食料や水などの備蓄は準備していても、「家の中の安全対策」となると、 何をすればいいのか分からない 計測や設置が面倒そう つ... -
【最適解はコレ】両学長やDaiGoも愛用！電動歯ブラシ「クラプロックス ブラックイズホワイト」本音レビュー
みなさん、おはようございます！ICHICAです。 「電動歯ブラシ、種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」 「歯を白くしたいけど、研磨剤で削るのは怖い…」 そんな悩みをお持ちの方に、今 注目されている電動歯ブラシがあります。 それが、 CURAPROX... -
【ととのいすぎ注意】健康・美容界で話題の「シャクティマット」を徹底解説！効果や安く買う方法は？
みなさん、おはようございます！ICHICAです。 「初めは激痛だけど、最高にととのう」と噂のマットをご存知ですか？ それは、マコなり社長、小田切ヒロさん、田中みな実さんなど、多くの著名人が愛用していることで話題の「Shakti Mat（シャクティマット）... -
【脱スマホ!?】ほぼ日手帳 活用術 〜大学生兼発信者が「ほぼ日手帳」を使ってみたら、思考のノイズが消えた話〜
みなさん、おはようございます！ICHICAです。 動画でインプットしたい方はこちら（YouTube「実践的チャンネル」へ） はじめに｜「今どき紙の手帳？」と思っていた私へ 「え、今どき紙の手帳？スマホでよくない？」 正直に言うと、私も最初はそう思っていま... -
ブログ、はじめます。
このたび ブログを開設しました。 「今さらブログ？」そう思われる方もいるかもしれません。 ですが今回は、私が“今このタイミングで”ブログを始めた理由について、少し丁寧にお話ししたいと思います。 改めまして、実践的チャンネルの ICHICA です。 なぜ... -
奇跡の電動舌ブラシ 徹底解説！結論、歯磨きだけでは不十分。歯科医も推奨する「舌ケア」の新常識と実際の使用感
昔々、人々は木の枝の先を噛んで繊維状にし、それで歯を磨いていました。それがブラシになり、電気で動くようになり（電動）、音波から超音波へ…。そして今や「舌ブラシ」までが電動になる時代がやってきました。 「いや、そこまでメカメカしくしなくてい... -
【ご報告】「いちうたチャンネル」開設しました。歌で届ける新しい表現への挑戦！
みなさん、おはようございます！ICHICAです。 いつも動画やブログを観ていただき、本当にありがとうございます。今回は、いつも応援してくださっている皆さんに、どうしてもお伝えしたい大切なご報告があります。 動画でインプットしたい方はこちら（YouTu... -
【徹底比較】シャクティマット「プレミアム」は買うべき？従来モデルとの違いを完全解説！
みなさん、おはようございます！ ICHICAです。 以前YouTubeにて公開した、従来モデルの「シャクティマット完全解説動画」がなんと2万回再生を超え、当チャンネルで最多（現時点）の人気動画となっています。観てくださった皆さん、本当にありがとうござい... -
【完全無料】マコなり社長発「本気AI」徹底解説！AI挫折者が劇的に生産性を上げる3つの理由
「AIのことがよく分からないのは、自分の専門分野ではないから…」 「AIを使いこなせない原因は、年齢の問題…」 そう思い込んでいませんか？ 多くの人が「AI＝難しいもの」と思い込み、自分から学びの機会を遠ざけてしまいがちです。しかし実は、これらの悩... -
【脳のCPUを休めろ】集中力と睡眠の質を劇的に変える「静寂のスイッチ」活用術 〜 集中力が続かずやることに追われている人が耳を制し人生を好転させる方法〜
「集中力が上がらないのはやる気の問題」 「睡眠の質が悪いのは寝具のせい」 …そう思っていませんか？ 多くの人が、すぐに変えにくいポイントや高価な買い物に目が行きがちですが、実は解決策は意外にも単純かもしれません。 今回ご紹介するのは、たった数...
